Adem ontmoet Yin ~ met etherische oliën

Stap binnen in een oase van rust en laat de drukte van het dagelijks leven achter je.
Op zondagochtend 29 september nodigen wij je uit om jezelf te omarmen in een reis van rust & innerlijke groei.

Het Maanhuis in Koedijk is hiervoor de perfecte locatie. De ruimte ademt een sfeer van ceremonie en ritueel uit, die je uitnodigt tot verstilling, openheid & verdieping.

Een middag waar de kracht van adem (verbonden ademsessie) en de zachtheid van Yin Yoga elkaar ontmoeten. Elkaar versterken. En elkaar verzachten.

We beginnen de ochtend met een zachte en ontspannende yin yogales. Jolien begeleid de sessie met een praktische benadering en maakt het toegankelijk voor iedereen.. Laat je meenemen op een reis naar diepe rust & ontspanning terwijl je de grenzen van je lichaam verkent. Tijdens de yin les zullen we werken met etherische oliën (Doterra), zorgvuldig geselecteerd om je te helpen ontspannen en je zintuigen te versterken.

Vervolgens nemen we je mee op een ademreis, waarbij je jouw ademhaling verkent en verbondenheid ervaart door middel van circulaire ademhaling. Jolanda zal zorgen voor een warme en veilige omgeving terwijl ze je begeleidt op deze diepgaande ademreis, waarbij de etherische oliën je ondersteunen om nog dieper in jezelf te zakken.

Laat deze ochtend een gelegenheid zijn om diep naar binnen te keren, om te ontspannen, te verbinden & te helen. Kom zoals je bent en laat jezelf onderdompelen in de rustgevende & helende energieën van deze bijzondere avond.

We kijken ernaar uit om samen met jou deze prachtige reis te maken.

Datum: zondag 29 september 9:30- 11:30 uur
Kosten: €60 p.p. - bring a friend €111,-
Locatie: Het Maanhuis, Koedijk